| DětiFórum.cz https://detiforum.cz/ |
|
| Doporučtě těhotenské cvičení https://detiforum.cz/viewtopic.php?f=4&t=240 |
Stránka 1 z 1 |
| Autor: | Lilien [ čtv zář 29, 2011 2:24 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Doporučtě těhotenské cvičení |
Ahoj doporučíte mi cvičení pro těhotné v Praze? Kde jste byly spokojené, co jste cvičily? Zatím chodím cvičit pilates, cvičila jsem ho už před těhu, teď jsem jen instruktorce, řekla, že jsem těhotná a ona slíbila, že mi případně cviky upraví. Raději bych ale začala chodit na cvičení přímo pro těhulky, i kvůli seznámení se s dalšími maminkami. |
|
| Autor: | Sharka [ pát zář 30, 2011 9:57 am ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Doporučtě těhotenské cvičení |
Já jsem chodila do klubu pohybu a krásy Slunečnice v centru Prahy. Nabídku mají opravdu širokou, chodila jsem na gravid jógu, cvičení na balonech nebo prostě klasické těhu cvičení kombinované s nácvikem dýchání. Vždy jsem si po skončení lekce vybrala na co půjdu příští týden a objednala se na konkrétní hodinu. Protože jsem až do 8.měsíce pracovala, potřebovala jsem mít cvičení flexibilní. Po porodu jsem tam chodila na cvičení po šestinedělí. Posílám odkaz: http://www.klub-slunecnice.cz/index.html |
|
| Autor: | Babča [ sob říj 01, 2011 6:33 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Doporučtě těhotenské cvičení |
Kluby pro maminky jsou v tomhle směru super, je z čeho vybírat. Mě nejlíp radily známé, co už několikrát chodily. |
|
| Stránka 1 z 1 | Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ] |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|